Psychotherapie

Psychotherapie heißt wortwörtlich die Behandlung der Seele. Genauso wie unser Körper immer wieder von Viren und Bakterien befallen wird, so kann auch unsere Psyche von belastenden Gedanken und Emotionen überflutet werden. So selbstverständlich wie wir dann zu unserem Hausarzt gehen um die richtige Behandlung zu bekommen, so schambesetzt ist jedoch der Gang zum/zur Psychotherapeut*in.

Im Mittelpunkt jeder Therapie der Seele steht immer die Beziehung – denn Beziehung und eine gesunde Nähe heilt seelische Wunden.

Vielleicht erleben auch Sie die gegenwärtige Zeit als verunsichernd und belastend. Kriege, gesellschaftliche Spannungen, wirtschaftliche Unsicherheiten und die ständige Präsenz beunruhigender Nachrichten können das Gefühl erzeugen, dauerhaft „wachsam“ bleiben zu müssen.

Inmitten dieser äußeren Unruhe finden persönliche Gefühle wie Einsamkeit, Traurigkeit, Angst, Wut oder Erschöpfung oft wenig Raum. Darüber zu sprechen fällt nicht leicht – besonders wenn der Eindruck entsteht, dass „es ja allen so geht“ und das eigene Erleben deshalb nicht wichtig genug sei.

An dieser Stelle möchte ich betonen, dass jedes Gefühl bis zu einer gewissen Tendenz normal und angebracht ist, jedoch können sie schnell die überhand gewinnen und zu einem täglichen Begleiter mutieren. Es mag dann schwierig oder gar unmöglich erscheinen diesen Zustand abzuschütteln. Je länger dann dieses Päckchen mitgetragen wird desto schwerer fühlt es sich an.

 So muss es nicht sein!

Psychotherapie kann Ihnen helfen besser mit diesen oder anderen Gefühlen und Erlebnissen umzugehen. Der therapeutische Raum bietet Ihnen genügend Platz um ihr Päckchen abzulegen und für eine Weile dort zu lassen; es vielleicht irgendwann zu öffnen und den Inhalt zu inspizieren und auszusortieren.

Seien es coronaspezifischen Themen oder Gedanken, Gefühle und Emotionen die sie schon lange mit sich herumtragen. Alles davon hat Platz in einer Psychotherapie.

1190, Wien Döbling: Meine Psychotherapie-Praxis in der Nähe des Rudolfinerhauses

Diesen Raum möchte ich Ihnen in meiner Praxis anbieten. Diese liegt in 1190, Döbling auf der belebten Obkirchergasse, gleich neben dem vielfältigen Sonnbergmarkt.

Lassen Sie den Trubel unten und kommen Sie in den 2. Stock des schönen Altbaus um einen ruhigen Ort zu finden, wo wir gemeinsam Ihre Gefühle und Gedanken sortieren können.

Sie kommen öffentlich?

5 Gehminuten entfernt finden Sie:

• Die Straßenbahnlinie 38 (Station Oberdöbling)
• Die Schnellbahn S45 (Station Oberdöbling oder Krottenbachstraße)
• Die Busse 39A (Station Oberdöbling) und 35A (Station Krottenbachstraße)

Wenn Ihnen nach einem kleinen Spaziergang (ca. 15 Minuten) im idyllischen 19. Bezirk ist, dann finden Sie bei kurzem Gehweg ebenso

• die Straßenbahnlinie 37 (Station Pokornygasse)
• den Bus 10A (Station Saarplatz)

Kommen Sie mit dem Auto?

Der Vorteil am Standort 1190 Wien nahe dem Rudolfinerhaus ist die gute Erreichbarkeit aus Wien Nord. Klosterneuburg, Tulln, Stockerau und alle weiteren Orte des nördlich von Wien gelegenen Teil Niederösterreichs  sind innerhalb von 40 Minuten über die Autobahn zu erreichen. Über die Abfahrt Nordbrücke sind sie in wenigen Minuten in meiner Praxis.

Parkmöglichkeiten: auf der Obkirchergasse und Umgebung gibt es zahlreiche Parkmöglichkeiten. Bitte beachte Sie, dass seit Längerem eine flächendeckende Kurzparkzone in Döbling herrscht. Der Vorteil ist, dass dadurch vermehrt Parkplätze zur Verfügung stehen. Ein Parkschein ist jedoch notwendig.

Alternativ gibt es die Parkgarage des Krankenhauses „Rudolfinerhaus“, welche 10 Gehminuten von meiner Praxis entfernt liegt.

Sie müssen vor oder nach Ihrer Therapie noch unbedingt etwas erledigen?

Unser Alltag bleibt nicht einfach stehen, wenn wir uns für eine Therapie entscheiden. Deswegen ist der Standort meiner Praxis auch für Ihre alltäglichen Bedürfnisse sehr gut gelegen.

Neben Billa, Hofer, den Sonnbergmarkt, Ströck etc. finden Sie auch eine Vielzahl an Bekleidungsgeschäfte und Drogeriemärkte in unmittelbarer Nähe.

Ebenso umgeben uns einige Parks (Karl Fellinger Park, Hayepark, Olympiapark, usw) die zum Spazieren und Verweilen einladen.